Let's make mug cake

Aj keď veľmi zdatná v kuchyni niesom, rada skúšam nové veci a hlavne nové jedlá. Mug cake, čo v preklade znamená šálkový koláč, som robila ešte dávnejšie, a robila som si len taký klasický. Napadlo ma pár vecí, ktoré do neho môžem pridať a tak som sa o ne chcela s vami podeliť. Určite tieto recepty nájdete na internete, nehovorím že som ich vymyslela - ale tieto dva sú také, ktoré som si upiekla aj keď len v mikrovlnke podľa mojich predstáv.

na malinový mug cake potrebujeme:        

2PL práškového cukru

3PL hladkej múky

1/4 čajovej lyžičky prášku do pečiva

1 vajce

1PL mlieka

vanilkový alebo škoricový cukor

maliny

Do väčšej šálky nasypeme cukor, hladkú múku spolu s práškom do pečiva a premiešame.

 Pridáme vajce, mlieko a nakoniec škoricový/vanilkový cukor. 

Miešame, dokedy nebudeme mať cesto bez hrudiek. 

Nakoniec zamiešame do cesta maliny. 

nemusia to byť len maliny, je to už na vás čo si zvolíte - čučoriedky, černice...

Vložíme do mikrovlnky na 2 minúty.

na čokoládový mug cake s prekvapením potrebujeme:  



2PL hladkej múky
2PL práškového cukru
1/2PL Granka (Kakaa)
3PL mlieka
1/4 čajovej lyžičky prášku do pečiva
2 čajové lyžičky rozpusteného masla
kúsok horkej čokolády

Zmiešame múku, prášok do pečiva a Granko. Vlejeme mlieko, premiešame, pridáme rozpustené maslo a poriadne miešame. 

Ak máme všetko spolu zmiešané, do stredu šálky dáme kúsok čokolády, a jemne ho zatlačíme, aby bol v strede. 

  Do mikrovlnej rúry ho vložíme rovnako na 2 minúty.

Tak toto sú dva rýchle recepty, ktoré sa hodia ako na rýchle sladké raňajky, či ako dezert na osladenie dňa. Určite mi dajte vedieť, ak niektorý z nich vyskúšate aa dobrú chuť:)

Healthy banana cookies | banánové sušienky

Dnes pre vás mám taký jednoduchý recept, že jednoduchší byť už asi nemôže. Asi preto ho robím ja haha. Je to recept na banánové sušienky s ovsenými vločkami. Vlastne to sú aj prísady..

Potrebujete naozaj len ovsené vločky a banány. Všetky ostatné prísady sú už len na vás - podľa toho, čo máte radi. Nič sa však nestane, ak tam necháte len banán a vločky, tak to mám rada tiež. Ja som však na osladenie pridala kokos, med a BEBE keksíky, ktoré mi nahradili čokoládu.

Na 20 sušienok potrebujeme:

- 2 banány

- šálku ovsených vločiek

______________________

na moju verziu pridáme ešte:

- 3 lyžice kokosu

- 1 lyžicu medu

- pár BEBE keksíkov /alebo horkú čokoládu/

V miske rozdžabeme banány na kašu. 

Pridáme šálku ovsených vločiek a poriadne premiešame.

Teraz už pridávame všetko ostatné. Kokos, med a Bebe, ktoré si rozdelíme na malé kúsky.

 A takto vyzerá táto zmes na konci.

Keď sú prísady zmiešané, na plech si dáme papier na pečenie. V rukách vytvarujeme malé guličky, ktoré potom trochu spľasneme na plechu, aby mali tvar kruhu. Je už na vás, aké veľké ich chcete. 

Pečieme v predhriatej rúre na 180-tich stupňoch 15 minút.

Takto už vyzerali po pätnástich minútach pečenia.

a áno, musela som si ich vziať do postele...

Bola som prekvapená, ale boli fakt chutné haha! Vážne, najprv som si myslela, že budú také bez chuti ale zachutili mi natoľko, že ich určite spravím aj nabudúce. Sú také sladké, vlažné a aj k tomu zdravé a jednoduché.

Na ochutnávku som ich odniesla aj blogerovi, ktorý vlastní stránku DIETHUE a ten mi na ne napísal túto recenziu, ktorá znie ako reklama na niečo čo strašne potrebujete a neviete bez toho žiť haha :D

"Ešte ste nenašli niečo čo vám chutí a zároveň z toho nepriberiete? Tak moja kamarátka to už našla sú to tieto cokiies (oprav to ja neviem ako sa to píše) Priniesla mi to ako darček k narodeninám. Chutí to úžasne ale dávam tomu mínus že mi priniesla len 3 haha. Určite tento recept vyskúšajte,je lahodný a určite ľahký na prípravu xx"

:D:Dkaždopádne, ďakujem za recenziu a za ochutnávku a prajem mu VŠETKO NAJLEPŠIE k narodeninám:)

Prajem všetkým dobrú chuť♥

Napíšte mi, či by ste chceli aj nabudúce vidieť nejaké tie recepty, ktoré budú 100% ľahké!

Vaše blogy čakám v komentároch, rada si ich prečítam :)